80+ клиентов
Навсегда закрыли вопрос с перееданием и лишним весом.
Помогаю остановить переедания,
выйти из булимии
и закрыть вопрос с лишним весом.
Работаем с подсознательными сценариями и программами, которые управляют вашими импульсами и едой.
За 2 месяца полностью устраняю причину навязчивых мыслей о еде, чтобы вы обрели полную свободу, а тело вернулось к своему естественному, здоровому состоянию — без диет, запретов и насилия над собой.
5+ лет
полной свободы и безразличия к еде. 17 лет была в РПП.
Авторский метод
Гипнотерапия и работа с «внутренними демонами» срывов.
С чем помогаю
остановить переедания и постоянную тягу к сладкому
выйти из круга булимии, вины и наказания себя
перестать думать о еде и весе весь день
перестать заедать стресс, тревогу и одиночество
сбросить аномальный лишний вес без круга ограничений и срывов
спокойнее относиться к телу и перестать искать в себе недостатки откладывая жизнь
После Оземпика или Мунджаро возвращаются вес и переедания?
Препараты могут временно заблокировать рецепторы голода, но они не способны удалить подсознательную программу и психоэмоциональную причину зажоров. Когда действие укола заканчивается, подсознание берет свое и вес возвращается.
Обсудить мою ситуациюКак меняется жизнь моих клиентов
−10кг 
Виктория
Испания
С чем обратиласьБолее 15 лет борьбы с РПП. Постоянное недовольство собой, привычка глушить внутреннее напряжение едой и «упаковывать» накопленные эмоции в лишние килограммы.
Результат терапии- −10 кг и лёгкое продолжение снижения веса дальше.
- Полный уход срывов, навязчивых мыслей о еде и наказания себя.
- Глубокое принятие своего тела, уверенность и ощущение собственной привлекательности.
−26кг 
−26кг Ирина
Бельгия
С чем обратиласьОткат веса после инъекций для похудения (Мунжаро). Пока колола препарат — вес уходил, но после отмены моментально возвращался за несколько дней. Чувство отчаяния от того, что «даже фармакология не помогает», подавленное внутреннее напряжение и автоматические срывы на еду.
Результат терапии- −26 кг суммарного снижения веса.
- Найдена и полностью устранена подсознательная причина срывов и эмоционального напряжения.
- Абсолютный контроль над пищевым поведением, глубокое спокойствие и любовь к своему телу в любом образе.
−11кг 
−11кг 
Клео
Канада
С чем обратиласьЛишний вес на фоне гипотиреоза и замедленного обмена веществ. Жизнь в постоянном стрессе, непринятие своего тела, страхи и вечное недовольство собой.
Результат терапии- −11 кг без диет, спорта, ограничений и самоистязания (вес продолжает легко уходить дальше сам).
- Проработка психосоматики гипотиреоза: организм вышел из режима «защиты и накопления» и включил естественный метаболизм.
- Полное устранение подсознательных страхов, принятие своей женственности и свобода от эмоциональных зажоров.
Мой подход
Почему классические диеты и разговоры с психологами годами не дают результата? Потому что они работают на уровне логики (сознания). А срыв происходит на уровне подсознания — за доли секунды до того, как вы успеете подумать.
Внутренние «демоны» и программы-паразиты — это не суеверие, а реальные психоэмоциональные блоки и автоматические сущности поведения, которые живут в подсознании и питаются вашей тревогой, стыдом и усталостью.
В своей работе я соединяю метод Spirit Releasement Therapy (освобождение от подсознательных сущностей), американскую клиническую гипнотерапию и КПТ. Мы не просто “разговариваем” — мы заходим в подсознание, находим эту чужеродную программу и полностью её деактивируем.
За 2 месяца полной индивидуальной программы вы получаете абсолютное переформатирование реакций и возвращаетесь к спокойной, свободной жизни.
Обо мне
Кристина Шпехт
РПП-терапевт · Гипнотерапевт
Я знаю, каково это — годами жить с расфокусированным сознанием, где на первом месте стоит только еда, вес и ненависть к собственному отражению. Знаю этот бесконечный круг: железобетонный контроль, истощение, срыв — и липкое чувство вины перед зеркалом. Моя личная борьба с РПП и недовольством своим телом длилась 17 лет.
Я перепробовала всё: жесткие диеты, изнуряющий спорт, марафоны и десятки специалистов. Вес возвращался, а тревога только росла, потому что бесконечный внутренний голос, который твердит «ты недостаточно хороша», транслируют не наши мысли, а деструктивные программы из подсознания.
Поворотным моментом стала глубокая гипнотерапия. Когда я убрала корень проблемы — те самые автоматические программы, которые заставляли меня зажорами глушить стресс, — тяга исчезла сама. Навсегда. И вместе с ней −19 кг.
Сегодня я уже более 5 лет живу в абсолютной свободе от еды. Я принимаю себя в любом весе, виде и фигуре, а если случайно набираю лишнее — легко и спокойно возвращаю свой баланс без истерик и голодовок. Мой вес стабилен, а голова свободна от навязчивых мыслей.
Этот личный путь привел меня в профессию, и теперь я с огромным удовольствием помогаю женщинам получить точно такой же результат — выйти из этого круга без насилия над собой, диет и силы воли.
Я перепробовала всё: жесткие диеты, изнуряющий спорт, марафоны и десятки специалистов. Вес возвращался, а тревога только росла, потому что бесконечный внутренний голос, который твердит «ты недостаточно хороша», транслируют не наши мысли, а деструктивные программы из подсознания.
Поворотным моментом стала глубокая гипнотерапия. Когда я убрала корень проблемы — те самые автоматические программы, которые заставляли меня зажорами глушить стресс, — тяга исчезла сама. Навсегда. И вместе с ней −19 кг.
Сегодня я уже более 5 лет живу в абсолютной свободе от еды. Я принимаю себя в любом весе, виде и фигуре, а если случайно набираю лишнее — легко и спокойно возвращаю свой баланс без истерик и голодовок. Мой вес стабилен, а голова свободна от навязчивых мыслей.
Этот личный путь привел меня в профессию, и теперь я с огромным удовольствием помогаю женщинам получить точно такой же результат — выйти из этого круга без насилия над собой, диет и силы воли.
Моя историяМоё образование
Американская Академия Гипноза
American Academy of Hypnosis — клиническая гипнотерапия.
Harvard Medical School
Специализация по работе со стрессом, тревогой и психосоматикой.
Spirit Releasement Therapy
Освобождение от подсознательных сущностей, тяжёлых эмоциональных привязок и программ-паразитов.
Личный опыт и практика
17 лет личной борьбы с РПП и 5+ лет абсолютной ремиссии и практики с 80+ клиентами.
Больше обо мне и моём подходе — в Telegram
Как подсознательные программы и паразиты управляют вашим телом, выбором еды и срывами? Показываю изнанку гипнотерапии, разбираю реальные кейсы и делюсь практиками, которых нет в открытом доступе.
2-месячная программа сопровождения
Работаем лично со мной на ваш конечный результат. Без растягивания терапии на года.
Бесплатная диагностика-разбор (30 мин)
Разбираем вашу ситуацию, находим ключевые подсознательные триггеры. В конце я говорю, могу ли я помочь вам решить вашу проблему.
8 сессий гипнотерапии + Spirit Releasement Therapy (2 месяца)
Пошагово отключаем подсознательных «демонов», стираем программы срывов, перестраиваем пищевое поведение. (Если требуется — проводим 2-3 дополнительные сессии без доплаты).
Личная поддержка 24/7 и Гарантия результата
Вы всегда можете написать мне, задать вопрос или рассказать о сложностях. Я на связи с вами между сессиями.
Гарантия: Я ценю свою репутацию. Если при соблюдении моих рекомендаций вы не получаете согласованный результат — я возвращаю деньги.
Вам не нужно готовить «правильный рассказ». Можно начать со слов: «Я устала, и сама уже не справляюсь».
Ответы на вопросы
Сколько сеансов входит и какой срок работы?
Программа рассчитана на 2 месяца и включает 8 индивидуальных глубоких сессий + мою поддержку. За этот срок мы полностью закрываем ваш запрос. Если в процессе я вижу, что вашей психике нужно чуть больше времени, мы проводим еще 2–3 сессии без увеличения стоимости.
Чем ваш подход отличается от работы с психологом или диетологом?
Диетологи дают списки продуктов (что бессмысленно при РПП), а классические психологи годами обсуждают детство на уровне логики. Мы заходим напрямую в подсознание через гипнотерапию и терапию высвобождения духа (Spirit Releasement Therapy), убирая автоматическую реакцию срыва, которую разум не может проконтролировать.
Нужно ли заранее верить в гипноз, «сущностей» и мистику?
Нет, верить не нужно. Мой метод основан на клиническом гипнозе и точной работе с подсознательными образами. Независимо от того, называем мы это «программой-паразитом» или «подсознательным триггером», эффект от их деактивации вы чувствуете физически и эмоционально.
А если я уже пробовала всё (психологи, фарма, диеты) и мне ничего не помогло?
Вы пробовали методы, работающие с симптомами и логикой. Срывы лежат в глубоких подсознательных слоях. Пока не обезврежена первопричина, любая попытка сдержаться — это лишь временная пауза перед новым срывом.
Какие гарантии, что результат сохранится?
Я не «заставляю» вас терпимее относиться к ограничениям, а формирую здоровое безразличие к еде. Когда подсознательная программа отключена, у вас просто исчезает потребность заедать или наказываться. Если вы выполняете рекомендации, но не получаете результат — я возвращаю деньги.
Тесты
Трудно объяснить, что происходит с едой и телом?
Начните с одного из девяти тестов — о переедании, отношении к телу,
признаках булимии, тревоге и привычных сценариях.
Бесплатно · Без регистрации
Тесты не ставят диагноз. На консультацию можно записаться и без них.
